Saturday, December 6, 2014

'Em xấu thế này, anh có chán em không?'

Nếu một ngày bạn nhận ra, vợ của bạn già hơn bạn rất nhiều, nhìn như hai chị em khi ra đường, bạn sẽ làm gì?
Tôi chưa từng nghĩ đến câu hỏi ấy vì trước giờ tôi luôn nghĩ, vợ tôi chẳng bao giờ có thể già hơn tôi. Ngày còn yêu nhau, vợ còn quá trẻ, quá non, nhìn vợ thật sự xinh đẹp. Thế mà bây giờ, sau khi vợ mang bầu, sinh con, chăm sóc con cái, lo việc nhà cửa, chỉ mới hơn 2 năm qua, nhìn vợ già đi trông thấy.
Đúng là con gái có thì. Ngày còn yêu, vợ xuân sắc là thế. Trải qua một lần mang bầu, sinh con, người ta thay đổi hẳn về ngoại hình. Nhìn lại những bức ảnh ngày nào hai vợ chồng chụp chung, tôi lại thấy chạnh lòng, thương cho vợ. Tôi thật sự cảm thấy vợ mình quá tội.
Có những hôm nằm ôm vợ, vợ thủ thỉ ‘anh à, ngày trước em xinh là vậy, bây giờ em xấu thế này, anh có chán em không?’. Nghe vợ nói câu ấy, tôi đã ôm chặt vợ vào trong lòng và nói ‘em xấu thì em cũng là vợ anh rồi, em hơn hẳn mấy cô gái xinh đẹp trẻ trung ngoài kia, được sở hữu anh. Với lại, biết đâu mấy em xinh đẹp ngoài kia, cưới xong, sinh con xong, chắc gì được như vợ của anh’. Nói vậy để vừa động viên vợ vừa là lời nói thật lòng. Vì tôi thật sự chẳng biết, vợ tôi đã già và xấu đi từng ngày.
Ở bên cạnh vợ, nếu vợ không nói, người ngoài không nói thì có thể tôi cũng không nhận ra, vợ mình già đi thật. Thương vợ nai lưng đi làm, kiếm tiền. Suốt thời gian vợ mang bầu, ngày nào tôi cũng chở vợ đi làm, chưa một hôm nào tôi để vợ đi một mình dù ngày đó tôi được nghỉ. Nghĩ tội vợ, mình làm chồng phải lo cho vợ, phải làm cho vợ cảm thấy được yêu thương và coi trọng.
Vợ đi từng bước từng bước khó nhọc khi cái bụng đã quá to, tôi càng cảm thương vợ hơn. Ngày con chào đời, chúng tôi hạnh phúc biết bao khi được làm cha mẹ. Chẳng có người cha nào lại không thích thú, hạnh phúc khi được đón đứa con của mình chào đời. Chúng tôi hạnh phúc trong tổ ấm mới này. Có con, có gia đình vui vẻ…
Mỗi ngày, vợ bận bịu chăm con. Con khóc, con quấy suốt đêm, vợ mất từng giấc ngủ. Tôi dậy giúp vợ nhưng vợ bảo, ‘anh cứ ngủ đi còn đi làm, em sáng mai còn được ngủ’. Nhìn vợ từng đêm lo cho con mà tôi thươn vợ lắm. Thấy hai mẹ con ôm nhau ngủ, tôi thật sự hạnh phúc vô cùng…
Vợ bận đến mức không có thời gian để lo cho bản thân mình. Con ngoan thì không sao, con quấy quá cũng vất vả. Nhưng lại nghĩ người ta bảo, con quấy là thông minh, mình cũng mừng.
Mất hai năm đầu, nhìn vợ béo ú, xồ xề và còn xấu đi. Đầu tóc vợ thì bù xù, bảo vợ đi làm đẹp thì vợ bảo không có thời gian. Vợ cũng chỉ biết vấn tóc lên cho gọn, ăn mặc gọn gàng vào thôi. Hình ảnh của vợ không còn như trước. Ngày trước, vợ là một cô gái năng động, ăn chơi, sành điệu, móng chân móng tay, tóc tay nhìn điệu đà, kiểu cách thì bây giờ đơn giản đến mức có thể. Cách vợ chăm con mới thật đáng ngưỡng mộ làm sao.
Cứ về nhà là vợ lăn xả vào con, ôm hôn con rối rít, bảo đi làm cả ngày nhớ con muốn chết. Nhìn vợ âu yếm con mà thấy mát lòng. Đúng là, một người mẹ như thế, đâu yên tâm giao con cho người giúp việc để đi tập tành làm đẹp dáng. Nghĩ lại, thấy đức hi sinh của người phụ nữ, người vợ, người mẹ thật quá lớn…
Bây giờ, nhìn vợ xấu hơn trước rất nhiều thật, nhiều bạn bè cũng bảo, sao không động viên vợ đi làm đẹp, lấy lại phong độ ngày trước. Tôi chỉ cười, vợ có cố gắng đấy chứ, chỉ là bận rộn với lại vất vả khiến con người ta già đi, kém sắc đi. Ngày trước vợ trẻ trung bao nhiêu thì bây giờ, đi bên cạnh tôi, nhìn vợ và tôi giống như hai chị em thật. Vợ già hơn tôi tầm 3 tuổi, để người ngoài đoán thì sẽ là như vậy…
Vợ thừa biết người ta chê bai vợ, hoặc có thể vợ cũng nhận ra, đàn ông thường chán khi vợ của mình cũ người đi, xấu đi. Thế nên, vợ luôn nói bóng gió xa gần rằng, ‘em xấu anh có chán em thì nói với em một lời nhé, đừng léng phéng bên ngoài, em và con buồn’. Nghe thật chua xót…
Tôi yêu vợ, trân trọng vợ, cảm ơn người vợ đã vất vả sinh ra cho chúng tôi một cô con gái kháu khỉnh. Tôi cũng yêu vợ hơn bao giờ hết khi ngày ngày những nếp nhăn càng nhiều trên trán vợ. Thật buồn khi có những người đàn ông chê vợ xấu, vợ xồ xề sau khi sinh con. Tôi chẳng tự khen mình nhưng tôi sẽ tự hào lắm, nếu vợ tôi là một người phụ nữ tuyệt vời như thế này.
Bao nhiêu việc đổ dồn lên đầu vợ, vợ đúng là một người quả cảm, một người vợ đảm đang, chịu thương chịu khó. Một tay chăm con, vun vén việc nhà, chăm chồng, vậy mà vẫn đi làm, kiếm tiền. Rồi để bản thân mình xấu đi, già đi mà luôn luôn lo lắng chồng sẽ chán mình nhưng lại chẳng dám thổ lộ ra. Còn ai cao thượng và tốt hơn người vợ đã gắn bó với mình bao nhiêu năm như thế.
Thế nên,những đức ông chồng hãy biết trân trọng những người vợ của mình. Nếu một ngày họ có già đi, xấu đi, già và xấu hơn chúng ta, hãy làm cách nào đó để tinh thần vợ thoải mái, để vợ vui, khỏe, trẻ lại giống như ngày đầu. Liều thuốc tinh thần là cách tốt nhất, chẳng có gì tốt hơn một người vợ được chồng yêu thương hết mực…
Đừng bao giờ chê vợ xấu, vợ già nhé các anh!

Friday, December 5, 2014

HÃY CHO PHỤ NỮ THÊM THỜI GIAN VÀ KHÔNG GIAN ĐÓ LÀ ĐIỀU TỐT CHO CẢ BẠN

Hai người đàn ông đã kết hôn được 5 năm dẫn người vợ của mình tham gia buổi họp lớp đại học. Sau khi ăn uống hát hò xong, mọi người đã thấm mệt, phụ nữ ngồi túm tụm một chỗ thảo luận về chồng con gia đình, đàn ông lại ngồi tụ tập một bên hút thuốc tán gẫu.
Ông chồng A nói với ông chồng B : ” Này cậu, vợ cậu đẹp nhỉ ! “. Anh B nghe thấy bạn khen vợ mình liền quay đầu lại nhìn người vợ đang cười nói bằng ánh mắt đắm đuối. Anh chợt mỉm cười.
Anh A lại nói : ” Hai người mới kết hôn chưa được lâu đúng không ? ” Anh B nói : ” Chưa lâu, mới được 5 năm thôi “.
Anh A vô cùng khi ngạc : ” Sao có thể như vậy được, tôi lại tưởng hai người mới kết hôn chứ. Tôi và vợ tôi cũng kết hôn được 5 năm rồi. Cậu xem ! Cô ấy bây giờ hoàn toàn thay đổi rồi, hồi xưa xinh đẹp là thế bây giờ nhìn kìa sồ sề, xấu xí, người béo núc ních. Nhìn cũng chả dám nhìn, đi ra ngoài cũng chẳng muốn dẫn vợ theo, mất mặt lắm. Nếu tôi mà có người vợ như cậu thì tốt biết mấy. Chắc cậu hãnh diện lắm nhỉ? Nhưng mà này, nhìn bàn tay vợ cậu nõn nà trắng muốt thế kia chắc cô ấy không biết làm việc nhà đâu nhỉ. Nói đến việc nhà, chắc vợ cậu không bằng vợ tôi đâu. Vợ nhà tôi ít nhất cũng có thể chăm sóc tốt bố mẹ hai bên ”
Anh B cười mỉm : ” Cậu sai rồi, vợ tôi nhìn có vẻ không biết làm gì nhưng thực ra cô ấy rất giỏi làm việc nhà. Con gái tôi giống mẹ cũng xinh đẹp lắm “.
Anh A mặt biến sắc : ” Cùng là phụ nữ với nhau sao vợ anh với vợ tôi khác biệt lớn thế nhỉ ? ”
Anh B hít một hơi dài rồi khoan khái nhả từng lọn khói : ” Tôi biết cô ấy thích ăn gì, cô ấy thích làm gì, thậm chí cô ấy muốn nói gì tôi cũng có thể đoán được. Từ trước đến nay, tôi chưa bao giờ keo kiệt với cô ấy, vợ thích gì tôi đều cố gắng thực hiện bằng mọi giá. Đi dạo trên đường thấy dây giày của vợ bị tuột, tôi không ngần ngại cúi xuống thắt lại dây giày cho cô ấy. Cô ấy mệt tôi có thể giúp vợ xoa bóp chân tay, trên đường tan làm về nhà tôi kiểu gì tôi cũng dừng mua cho cô ấy món bánh kem ưa thích. Mỗi buổi sáng tỉnh dậy tôi đều hôn vào trán cô ấy, trời mưa tôi thay vợ đi chợ mua thức ăn. Tôi biết cô ấy tiết kiệm , không dám mua cho mình món đồ đắt tiền, nhưng tôi biết kích cỡ quần áo cô ấy mặc, nên giấu mua tặng vợ. Cậu có thể làm được cho vợ mình như tôi không ? ”
Anh A đỏ mặt : Bởi vì anh ta nghĩ đến việc ở nhà lúc nào cũng mặt nặng mày nhẹ với vợ, chỉ cần vợ không làm theo ý mình liền quát ầm ĩ lên. Hôm qua bởi vì vợ đi siêu thị mua một chiếc áo lên hơn 300 nghìn, anh liền mắng vợ té tát. Đối xử không lạnh nhạt thôi cũng khó chứ nói gì đến mấy cử chỉ yêu thương chăm sóc vợ như anh B.
Anh B lại nói : ” Vợ mình mình không thương chẳng nhẽ đợi thằng khác đến thương dùm , phụ nữ bước qua giai đoạn yêu đương, tiến tới giai đoạn hôn nhân cũng giống như bông hoa mất đi một phần nước vậy. Cô ấy phải chăm sóc cả một gia đình , không có thời gian chăm sóc bản thân, không có thời gian chăm sóc chồng như lúc mới yêu . Bởi vì trái tim cô ấy phải chia ra nhiều ngăn : 1 ngăn cho chồng, 1 ngăn cho con, 1 ngăn cho bố mẹ chồng, 1 ngăn cho bố mẹ đẻ, 1 ngăn cho họ hàng nội ngoại… Tại sao cậu không giúp đỡ cô ấy ? Nhìn vợ cậu xem, lúc cô ấy đi qua người tôi, tôi còn ngửi thấy mùi dầu rán trên đầu cô ấy. Vợ tôi trước khi đến đây cô ấy cũng vừa nấu ăn cho bố mẹ chồng và con trai, nhưng cậu có ngửi thấy mùi dầu mỡ không ? Chắc chắn là không, bởi vì cô ấy có thời gian tắm, thay quần áo, còn xịt thêm ít nước hoa. Lý do là cô ấy không muốn tôi mất mặt trước bạn bè, cậu hiểu chứ ? ”
Nói đến đây, anh A đột nhiên đứng dậy nắm lấy tay người vợ đang gật gà gật gù buồn ngủ và nhẹ nhàng nói : ” Mệt rồi thì đi về nhà thôi “.
Trong cuộc sống hôn nhân, hai bên hiểu được thông cảm cho đối phương, thậm chí dành phần trách nhiệm về mình nhiều hơn, bớt than thở, càu nhàu đối phương, sẽ bớt đi những cuộc cãi vã. Hạnh phúc thực ra không khó, tôi khao khát tôi có thể giống như người vợ của anh A được chồng mình thấu hiểu, sẻ chia, nhưng đổi lại tôi cũng sẽ cố gắng giống như cô vợ ấy, có thể vì chồng nhận nhiều trách nhiệm về mình hơn trong cuộc sống.
Chúc các bạn hạnh phúc !

Chuẩn các bước bảo vệ làn da trước không khí lạnh

Chăm sóc đúng cách, da bạn sẽ không bị nẻ mà vẫn căng bóng khỏe mạnh, vừa trắng hồng vừa sạch mụn.
Không khí rét mướt luôn làm làn da trở nên khô mốc, nứt nẻ và nhăn nheo già nua. Hãy nhớ, dù ở bất kỳ mùa nào da đều cần chăm sóc đúng cách, có như thế làn da mới khỏe mạnh đem lại vẻ đẹp cho chủ nhân.
Hãy lắng nghe một số lời khuyên chăm sóc da hữu ích đến từ các chuyên gia. Nếu thực hiện đúng, đổi lại chị em sẽ có làn da căng bóng thích mặt ngay cả trong mùa đông khắc nghiệt.
1. Chăm sóc mắt
Đôi mắt được coi là cửa sổ tâm hồn, đặc biệt vùng da quanh mắt khá mỏng và nhạy cảm bởi thế chúng cần có sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp. Dùng kem dưỡng ẩm và sử dụng ngón áp út nhẹ nhàng mát xa theo chiều kim đồng hồ nhằm kích thích các mạch máu khiến chúng hấp thụ dưỡng chất và không bị khô.
2. Tránh tắm nước quá nóng
Bạn có thể thích thú khi tắm nước nóng trong mùa đông, nhưng sau đó sẽ phải chịu đựng làn da khô mốc và nứt nẻ. Bởi thế, đừng dại đột sử dụng nước nóng quá già, hãy vỗ về làn da bằng nước ấm vừa đủ và bôi kem dưỡng ẩm sau khi dùng khăn thấm khô người.
3. Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là khâu quan trọng không nên bỏ qua trong mùa lạnh. Hãy dùng loại kem dưỡng yêu thích 3 lần/ngày đảm bảo da luôn được cấp dưỡng đủ.
4. Bôi son dưỡng
Ngoài làn da, môi cũng cần chăm sóc để luôn mềm mượt ngay cả trong mùa lạnh. Hãy luôn để trong túi xách lọ dưỡng môi yêu thích, có như thể đôi môi của bạn mới căng mọng và tránh được nếp gấp.
5. Đắp mặt
Nếu như bạn không có khả năng kinh tế mua các loại mỹ phẩm, hãy tận dụng những loại trái cây thiên nhiên ngon - bổ - rẻ. Chuối, dâu tay, cam, ki wi... tất cả những loại quả này đều có thể chế ra được mặt nạ và mang đến những hiệu quả không ngờ. Hãy chăm chỉ đắp mặt nạ ít nhất 1 - 2 lần/tuần để làn da luôn mướt mát trong ngày đông lạnh giá.
6. Uống nước
Một khâu dưỡng da và tốt cho sức khỏe quan trọng nữa chính là bổ sung nước cho cơ thể. Đừng quên tạo thuốc quen uống từ 1,5 - 2l nước mỗi ngày.

Bí quyết làm đẹp toàn diện bằng đậu phụ

Là một trong những món ăn phổ biến trong khẩu phần của người Châu Á, đậu phụ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
Giảm cân bằng đậu phụ
Đậu phụ có công dụng hỗ trợ việc giảm cholesterol mà vẫn cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, đậu phụ còn bảo vệ các mạch máu, chống lại các tác hại của cholesterol bằng cách giảm tốc độ oxy hóa của LDL-cholesterol.
Vì vậy, thay các loại thức ăn nhiều protein và chất béo như thịt, cá… bằng khẩu phần ăn thanh đạm với đậu phụ sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, lấy lại vóc dáng thon gọn và gợi cảm.
Chăm sóc da mịn màng
Đậu phụ giúp duy trì độ mềm và tính đàn hồi cho da, trì hoãn quá trình lão hóa. Nó còn khiến cho cơ bắp bạn trở nên săn chắc hơn. Da bạn sẽ trở nên mịn màng và tươi trẻ nếu ăn đúng khẩu phần dinh dưỡng đi kèm đậu phụ.
Trong đậu phụ cũng rất giàu hàm lượng sắt và đồng nên nó rất có lợi cho máu, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, làn da bạn không còn xanh xao mà trở nên hồng hào, đầy sức sống.
Mặt nạ dưỡng da bằng đậu phụ
Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da, thích hợp để làm mặt nạ cho làn da.
Làm nhuyễn đậu phụ, lấy hỗn hợp ấy đắp lên da mặt. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Ngoài ra, có thể cho thêm vào hỗn hợp đậu phụ đã được làm nhuyễn 1 chút bột mỳ và mật ong để tăng hiệu quả.
Nuôi dưỡng mái tóc
Keratin là một loại protein – một trong những thành phần chính của tóc. Đậu phụ rất giàu keratin, giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Thường xuyên ăn đậu phụ và uống đậu nành điều độ là bạn đã có phương pháp chăm sóc tóc khỏe mạnh khoa học mà không hề tốn kém.
Tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh
Do chứa nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời nên đậu phụ sẽ giúp phụ nữ lấy lại cân bằng khi đến thời kỳ mãn kinh. Đậu nành chứa isoflavones, một chất đem lại lợi ích giống như estrogen vì vậy nó rất có ích cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh bởi khi đó cơ thể có xu hướng mất cân bằng estrogen.
Bên cạnh đó, isoflavones còn có thể giúp bạn hạ nhiệt những cơn “bốc hỏa” trong thời kỳ mãn kinh. Đồng thời, do chứa hàm lượng caxi cao nên đậu phụ còn giúp phái đẹp giảm thiểu khẳ năng loãng xương trong thời kỳ này.

Chăm sóc các loại da hoàn hảo với bia tươi

Ngoài tác dụng làm mượt tóc, mặt nạ bia còn cho các chị em một làn da đẹp, tươi sáng, trẻ trung đến không ngờ.
Ngoài tác dụng làm mượt tóc, mặt nạ bia còn cho các chị một làn da đẹp, tươi sáng, trẻ trung đến không ngờ. Bia chứa hầu hết các vitamin cần thiết cho cơ thể: Vitamin E, C, các nhóm vitamin B, kali, sắt... Mỗi ngày uống 1 ly bia nho nhỏ sẽ giúp phụ nữ tiêu hóa tốt, da dẻ hồng hào hơn. Có một cách đơn giản giúp làm đẹp da mặt, đó chính là mặt nạ bia
Dành cho da dầu
Mặt nạ bia với nước cốt chanh: 1/3 cốc bia (bất kì loại bia nào) pha với nước cốt của một quả chanh và một thìa nhỏ mật ong. Đun nóng dung dịch này trên ngọn lửa nhỏ cho đến khi mật ong hoà tan (không đun sôi). Đắp dung dịch này lên mặt khi còn ấm khoảng 5 – 10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ làm trắng da: Lấy 20 – 25gr men bia, 2% dung dịch nước ôxy già trộn với nhau. Đắp dung dịch này lên mặt khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Dành cho da khô
Mặt nạ bia kết hợp dầu thực vật và mật ong: Trộn 30ml beer, 10gr dầu thực vật, 2 thìa mật ong. Đun nhỏ lửa cho dung dịch này quyện vào nhau. Sau đó để nguội, làm ẩm da bằng nước ấm rồi đắp dung dịch lên mặt và vùng cổ.
Dung dịch sẽ thấm vào da trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Phương pháp này áp dụng rất tốt khi làm buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm cuối tuần.
Mặt nạ bia dành cho da hỗn hợp
Thái lát một quả dưa chuột tươi, trộn với 1 lòng trắng trứng gà và ½ cốc bia. Trộn đều hỗn hợp và đắp mặt. Trên mặt nạ, bạn nên đặt thêm một mảnh vải mỏng tẩm ướt. Giữ mặt nạ khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước đun sôi.
Lưu ý khi dùng mặt nạ dưỡng da 
Các chuyên gia sắc đẹp khuyên rằng, đối với các loại mặt nạ dưỡng ẩm, bạn nên dùng nó với chu kỳ từ 2 – 3 lần/tuần. Còn riêng với mặt nạ thuốc, con số này chỉ dừng ở 1 hoặc 2 lần/tuần
Sử dụng liệu trình cũng như thời gian massage đúng theo khoa học đã chứng minh và hướng dẫn, tuy nhiên làn da vẫn không được cải thiện, nguyên do có thể là do bạn đang đắp chiếc mặt nạ thiên nhiên làm đẹp da quá nhiều, quá dày. Về mặt suy luận, có thể điều này được xếp vào những phương pháp chăm sóc sắc đẹp thế nhưng khi bạn đắp quá nhiều, độ ẩm như được "một lần" lột xác, mất nước trầm trọng nếu ở lại trên da quá lâu.
Lời khuyên cho bạn đó là, để hạn chế việc đánh mất lượng nước khi đắp mặt nạ thiên nhiên làm đẹp da quá lâu, bạn chỉ nên dành thời gian hợp lý từ 15 – 20 phút cho một liệu trình.

Ngưỡng đàn bà

Đời đàn bà, thỉnh thoảng cũng nên ngồi tự vấn coi đâu là ngưỡng của mình, để còn biết sướng biết khổ, biết giữ biết buông...
Đời đàn bà sinh ra, dường như gắn liền với những cái ngưỡng.
Lúc còn nhỏ, cha mẹ dặn đi đâu cũng về sớm, con gái phải ở trong nhà, tề gia nội trợ, việc ngoài đường là của đàn ông. Ông bà xưa cũng dặn lại bốn chữ "Khuê môn bất xuất" thì mới được cho là thục nữ. Bởi vậy, đàn bà lúc nhỏ gắn liền với cái ngưỡng cửa nhà, muốn bước qua mà sao gian truân quá.
Lớn lên chút, đời đàn bà gắn với ngưỡng tài năng. Làm gì cũng ít khi được công nhận. Học hành, người ta cũng bảo học làm chi cho cao, đời con gái lấy chồng sinh con là giỏi lắm rồi, học cao quá đàn ông họ sợ, họ không dám đến gần. Mà đúng thật, đàn ông thường sợ đàn bà thông minh, bởi đàn bà thông minh thường ít khi tin vào đàn ông, họ thích tin bản thân mình hơn, vì vậy đàn ông thấy yếu thế trước đàn bà nên sợ.
Đàn bà cũng chẳng thể giỏi, giỏi đến đâu rồi cũng phải nép sau đàn ông một chút. Ngay cả trong những thứ việc người ta cho là "việc đàn bà" như may vá, vẽ vời, thiết kế quần áo, trang điểm, cắt tóc, nấu ăn... thì người giỏi nhất, được người đời vinh danh, phần lớn vẫn là đàn ông, hay chí ít có hình dáng đàn ông.
Đàn bà đẹp quá cũng không nên. Đẹp quá rồi người ta cho là chỉ có nhan sắc mà không có não. Thậm chí nếu đẹp mà còn giỏi thì cũng bị đời khinh khi là dùng nhan sắc để đi lên chứ làm gì có thực tài. Thậm chí tới cái lúc xinh đẹp, tài năng, gia đình viên mãn cũng phải chịu tiếng đời dị nghị xăm soi. Đừng tưởng đàn bà đẹp, giỏi thì đã sướng, cái khổ tâm nó còn khổ gấp trăm lần khổ thân khổ xác.
Sự chịu đựng của đàn bà, cũng nằm trong ngưỡng. Như chị bạn, có chồng, có con đề huề, chồng không tốt tính, có khi say về kiếm chuyện thậm chí thượng cẳng chân, hạ cẳng tay. Chị đau, buồn nhưng vẫn ở, "vì con", chị bảo. Nhưng chỉ cần một ngày chồng về nhà có mùi nước hoa lạ, trong điện thoại có tin nhắn tình nhân, chị hỏi cho ra lẽ, rồi quyết định ly thân để ly dị. "Với chị, khi trái tim đã thay đổi thì không thể chấp nhận được". Ngưỡng của chị cũng đến đó là cùng.
Đời đàn bà, thỉnh thoảng cũng nên ngồi tự vấn coi đâu là ngưỡng của mình, để còn biết sướng biết khổ, biết giữ biết buông, chứ tay đàn bà vốn mềm, giữ người không thuộc về mình làm chi, cho đau, rồi cuối cùng cũng vuột mất. Mở lòng bàn tay ra, thấy xước, thấy máu.
Đời đàn bà, chung quy cũng nằm trong cái ngưỡng đời... Bởi thương lắm, cái kiếp đàn bà, sinh ra hình như là đã khổ...

Thursday, December 4, 2014

Vợ thông minh vì luôn khiến tôi phải giữ cô ấy

Tôi đi công tác liên miên, vợ quản lý gia đình đâu ra đấy, các con tự lo học, lo ăn, mẹ tôi được chăm sóc tốt. Chưa bao giờ vợ đòi phải chia đều tiền bạc hay thời gian chăm mẹ tôi với bà chị dâu.
Tôi thấy lạ lùng khi đa số các bà vợ lúc nói về việc chồng muốn chia tay đều tự ca ngợi rằng mình tốt đẹp về mọi mặt, không có điểm gì để chê, chồng đòi bỏ vợ là tội lỗi đầy mình. Trừ những ông chồng vô học, những hoàn cảnh không điển hình, liệu có phải ông chồng nào cũng đòi bỏ những bà vợ tuyệt vời không? Có thể có nhưng chắc xác suất hiếm lắm. Liệu có phải mọi cuộc tình đều là đổi chác, ngắn ngủi, hay vẫn có những tình yêu thật sự mà đàn ông tìm thấy từ một người phụ nữ khác, điều họ không tìm thấy từ cuộc hôn nhân của mình.
Phụ nữ thường có xu hướng ghen ghét, bài trừ, miệt thị với những người xinh đẹp, thành đạt hơn mình. Lấy vợ xinh đẹp thì cô vợ thường bị soi xét nghi ngờ, bị gán với sự thực dụng ham tiền, biết đâu rằng nhiều bà vợ xấu còn ham tiền hơn cả vợ đẹp. Thực tế phụ nữ cũng như đàn ông, là một xã hội thu nhỏ, vợ có năm bảy đường vợ, phụ nữ có nhiều kiểu, có cô vợ ích kỷ, có cô lại nhân hậu; cô thì khô khan, tình cảm, cô lại có tâm hồn, rồi cô thùng rỗng kêu to, nhạt toẹt, thậm chí có cô nhiều mưu kế, thủ đoạn ác hiểm, đè ép ông chồng đến mức muốn xin ít tiền lo cho mẹ mình đau ốm còn khó. Vậy nên mấy ông bạn thân tôi, không phải ông nào cũng may mắn hạnh phúc và được sống thật, có khi phải gồng lên mà gánh cái vỏ gia đình cho đẹp mặt với xã hội.
Ngay trong nhà tôi, ông anh trai bỏ được bà vợ đầu, cả nhà tôi hoan nghênh. Các con cũng lớn rồi, chúng có mối quan tâm khác ngoài xã hội. Ông anh tôi hy sinh chịu đựng quá lâu (không chỉ mình phụ nữ phải hy sinh trong một cuộc hôn nhân thất bại), ngần ấy lần thẳng thắn đề đạt ly dị là chừng ấy lần bà vợ níu kéo, dọa nạt không sống được. Chưa bỏ được vợ, sống ngột ngạt, bảo ăn cố mặc cố được chứ cố yêu bà vợ vừa xấu vừa ích kỷ thực dụng cũng không dễ.
Chúng ta dạy nhau lý thuyết thì dễ nhưng tình cảm không tuân theo nguyên tắc. Các chị phụ nữ lại không phải là đàn ông nên khó thông cảm lắm, đâu cứ phải là tôi đã đẻ con cho anh, nấu cho anh ăn thì anh phải yêu tôi. Các chị đẻ con cho cả chính các chị nữa đấy chứ, nếu các chị không thích có con thì ai ép được. Không có chồng các chị vẫn phải nấu ăn cho mình, có chồng thêm bát thêm đũa nên đừng kể công để ép chồng phải yêu. Cũng đâu phải cứ ký giấy thì chồng tuyệt nhiên không được bỏ vợ, hoặc các bà vợ không được bỏ chồng, dù cuộc sống tệ hại phải chịu đựng tinh thần?
Chuyện không phải của nhà mình nhưng nhiều người ở đâu tham gia đông đảo, hăng hái lắm, nói ngùn ngụt như đúng rồi, như là ta đây cũng ăn chung mâm, ngủ chung giường với vợ chồng nhà khác vậy. Ai cũng thích phân xử, kết án, bảo anh này không được bỏ vợ, chị kia không được bỏ chồng, không còn tình phải còn nghĩa. Bảo mấy anh chị nói to nhất thử chung sống với cô vợ, anh chồng của nhà khác thì khéo ai cũng đánh bài lảng.
Tôi may mắn lấy được vợ vừa xinh đẹp (trong mắt tôi), vừa giỏi giang, thông minh. Cô ấy thông minh ở chỗ không giữ chồng mà làm cho tôi phải giữ cô ấy. Hơn 20 năm chung sống, khởi nguồn từ một tình yêu đẹp, tôi yêu vợ vì cô ấy luôn đáng yêu, tuyệt nhiên không phải vì trách nhiệm, nghĩa vụ phải yêu. Vợ tôi chẳng bao giờ kể công, vợ bảo không có tôi, không lấy chồng thì cô ấy vẫn lựa chọn có con, vì con cái là hạnh phúc của mình trước đã.
Tôi làm đề án tiến sĩ, vợ thức đêm thức hôm giúp tôi đánh máy, tra cứu nguồn tài liệu giúp. Khi tôi nhận bằng tiến sĩ nước ngoài, mọi người khen có vợ giỏi sướng thật; ra đường vợ nói tôi có chí tiến thủ, tự thân lập thân, thông minh hơn người, có vợ hay không có vợ thì người như tôi thế nào cũng thành đạt. Tôi đi công tác liên miên, vợ quản lý gia đình đâu ra đấy, các con tự lo học, lo ăn, mẹ tôi được chăm sóc tốt. Chưa bao giờ vợ đòi phải chia đều tiền bạc hay thời gian chăm mẹ tôi với bà chị dâu động chút là tiền nong, lo mình thiệt thòi.
Tôi cũng chưa bao giờ phải kèm các con học. Mẹ chúng dạy chúng tự lập từ nhỏ, tự lo học hành, chúng còn biết nấu cháo, thuốc thang chăm sóc lúc tôi đau ốm dù là con trai. Đến giờ cả hai đứa đều xin được học bổng nước ngoài. Vợ chồng tôi lại thành vợ chồng son, cô ấy đi spa, tự chăm sóc bản thân mình rất tốt. Thời chưa có điều kiện đã tìm kiếm, tự chăm sóc nhan sắc bằng biện pháp thiên nhiên, tập thể dục đều nên giờ lại càng trẻ hơn tôi nhiều (dù cô ấy đã kém tôi 10 tuổi).
Vợ nói ngoài xã hội chẳng thiếu phụ nữ xinh đẹp, giỏi giang, cũng chẳng thiếu người có tính cách hay, hơn cô ấy mọi bề (vợ tôi cũng là tiến sĩ), tôi yêu ai thì cứ thẳng thắn nói, cô ấy sẽ ra đi chứ giam giữ gì người không còn tình cảm với mình. Cô ấy còn bảo: Nếu anh cũng yêu họ thì xét cho cùng họ đâu có cướp chồng em, họ chỉ cướp đi cái em không hề có. Cô ấy hài hước cho rằng đàn ông có đầu óc tự lựa chọn, tự quyết định, yêu ai ghét ai là chủ động muốn thế, có phải đồ chơi vô tri vô giác để hai người phụ nữ giằng nhau đâu.
Các bà vợ luôn ảo tưởng rằng chồng mình ngây thơ ngờ nghệch, án binh bất động như củ khoai, chỉ có phụ nữ âm mưu nhảy xổ vào cưỡng ép tình cảm với anh ta. Vợ tôi luôn phản đối gay gắt loại đàn ông vừa thề non hẹn biển, nói yêu thương người tình rồi tối về lại quì mọp xuống chân vợ xin tha thứ. Vợ còn nói ghét nhất đàn ông hèn, không có chí khí, bồ bịch rồi dù có quay lại với vợ thì đã lừa dối, tệ bạc với một người phụ nữ khác, có gì đáng tự hào mà các bà vợ lại đắc thắng đến vậy.
Tính vợ thẳng thắn như thế tôi càng trân trọng và giữ gìn hạnh phúc đang có, biết cô ấy không giống số đông các bà vợ khác, đã nói là làm. Vợ chồng tôi tất nhiên cũng có nhiều lúc sóng gió nhưng nhờ tình yêu, cái gốc vững ban đầu nên mọi chuyện thường được chín bỏ làm mười.
Trở lại câu chuyện anh trai tôi, trong khi sống ly thân đợi ly dị, anh gặp và yêu thương, có tình cảm nghiêm túc với một cô gái, vợ cũ nhất định không ly dị, đem chuyện nhà nói xấu, lên án anh với bạn bè, đồng nghiệp, họ hàng; nhất định lôi "cái nghĩa" ra ép anh phải sống tiếp với mình (chị cũng hiểu hôn nhân không có tình yêu từ đầu, do hai nhà sắp đặt). Chị biết anh tôi thông minh, nhân hậu, có tiền đồ sự nghiệp nên tính toán khi lấy nhau. Lúc kết hôn rồi lại cậy mình là con nhà giàu, luôn muốn “trên cơ” chồng, khẳng định quyền lực của bà vợ, lên mặt chê bai khinh ghét gia đình tôi.
Anh tôi sống nội tâm, tinh tế bao nhiêu thì chị lại thực dụng, thô ráp bấy nhiêu. Lúc ra tòa ly hôn chị dùng “quyền năng của mẹ” cho các con chửi rủa, nhục mạ bố chúng, rồi không quên ôm gần hết số tài sản do bàn tay anh tôi xây dựng bao năm sau hôn nhân. Không thỏa mãn, chị tìm mọi cách để phá hạnh phúc của anh. Đến lúc này mẹ tôi, gia đình tôi phải lên tiếng bảo vệ “người thứ ba” (là chị dâu thứ hai của tôi sau này). Đến giờ sau 10 năm, mẹ tôi đã mất, anh tôi thật sự hạnh phúc với cuộc hôn nhân cùng vợ mới, rồi có thêm hai cháu nữa.
Ai bảo rằng yêu thì đẹp, còn về sống với nhau ai cũng như ai? Đàn ông hay phụ nữ đều có người không hòa hợp, hay hòa hợp với mình ít hay nhiều, nhìn chất lượng cuộc sống tinh thần của anh trai với hai người phụ nữ tôi thấy khác nhau một trời một vực. Các cụ nói "nồi nào úp vung đấy" chẳng sai.
Tôi lan man kể hai câu chuyện để thấy đừng đánh đồng tất cả các bà vợ và những người phụ nữ với nhau. Tôi nghĩ những người phụ nữ thông minh, tinh tế, biết mình biết người thường im lặng, còn lại những chị than vãn kể công, kết án người khác, hiếu thắng, ảo tưởng về mình cũng khó có thể làm đàn ông yêu hơn được. Trong những bài viết có những người phụ nữ quá ghê gớm, hiếu thắng dưới cái mác, cái quyền là bà vợ; có chị còn đắc thắng với quan điểm rằng đàn ông chỉ cơi nới cái toilet, không dám đập đi cái nhà chính, người thứ ba chỉ như cái toilet thôi. Vợ tôi là phụ nữ đọc cũng không đồng tình. Tâm hồn, cách nghĩ thiển cận như thế, bảo sao đàn ông chúng tôi có cảm xúc và yêu thương mấy chị được?

Tự làm toner dưỡng trắng da hiệu quả với vitamin C

Vitamin C như một “tượng đài” trong lĩnh vực làm trắng da mờ thâm, và nếu bạn muốn sở hữu toner tự chế có thành phần từ vitamin C, thì bài viết này thực sự dành cho bạn.
Chúng ta hầu hết ai cũng biết về các tác dụng mà vitamin C mang lại: làm mờ vết thâm nám, sạm da và ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, chữa lành sẹo và tái tạo da sau mụn, hỗ trợ sản sinh collagen, se lỗ chân lông, điều trị da bị tổn thương do tác hại của ánh nắng… Vậy nhưng, vitamin C lại là thành phần vô cùng dễ bị thay đổi và oxy hóa dưới tác động của ánh sáng và không khí, điều đó lý giải tại sao các sản phẩm chứa thành phần vitamin C của các hãng sản xuất mỹ phẩm để lưu trữ trong thời gian dài đều khá đắt đỏ và không hẳn đã đảm bảo yêu cầu về tác dụng như ta mong muốn.
Bên cạnh đó, bởi vitamin C là một dạng acid, dễ gây kích ứng với da nhạy cảm, do vậy cần có nồng độ % phù hợp dành cho từng loại da khác nhau, cũng như da mới sử dụng hay đã sử dụng lâu dài. Do vậy, việc tự chế cho mình sản phẩm có chứa vitamin C sẽ giúp ích cho bạn hơn rất nhiều từ vấn đề chi phí cho đến hiệu quả mà nó mang lại. Trong bài viết này, chúng tôi muốn giới thiệu các bạn cách tự chế toner với thành phần vitamin C.
Nguyên liệu:
Vitamin C nguyên chất dạng bột hoặc dạng viên (Bạn có thể tìm mua tại các hiệu thuốc hoặc mua tại các trang web bán nguyên liệu làm mỹ phẩm)
+ 01 gói trà xanh
+ Bông gòn
+ Thìa đong
+ Bình thủy tinh tối màu
Lưu ý:
Do bản thân Vitamin C là một dạng acid nên bạn nên sử dụng với nồng độ thấp trước để da dần thích nghi, trong công thức này, chúng ta dụng vitamin C nồng độ 5%, bạn có thể tăng lên 10%, 15%, 20% ở các lần sử dụng tiếp theo khi da đã thực sự làm quen với thành phần này.
Thực hiện
Bước 1: Bạn nhúng gói trà xanh vào cốc nước nóng trong 3 – 4 phút để thu được nước trà xanh. Để cốc nước vào tủ lạnh. Bạn cần đảm bảo nước được làm mát trước khi cho vitamin C bởi vitamin C là chất vô cùng dễ thay đổi ở nhiệt độ cao.
Bước 2: Với nồng độ 5%, bạn cho ½ thìa cà phê bột vitamin C vào 9 thìa cà phê nước trà xanh đã được làm mát vào một chiếc bát nhỏ sau đó khuấy tan.
Công thức cho các nồng độ:
+ Nồng độ 10%: 1 thìa cà phê bột vitamin C + 9 thìa cà phê trà xanh
+ Nồng độ 15%: 1,5 thìa cà phê bột vitamin C + 8,5 thìa cà phê trà xanh
+ Nồng độ 20%: 2 thìa cà phê bột vitamin C + 8 thìa cà phê trà xanh
Bước 3: Bạn đưa dung dịch vào chai thủy tinh chứa tối màu và đậy kín. Bạn cần chắc chắn bảo quản dung dịch tại nơi không có ánh sáng trực tiếp. Toner tự chế này có hạn sử dụng trong vòng 1 tuần.
Cách sử dụng:
Bạn sử dụng như các dạng toner khác. Thấm dung dịch vào bông tẩy trang và lau đều lên vùng da mặt, cổ hoặc bất kỳ vùng da nào mà bạn muốn. Ngoài ra, nếu bạn có bình dạng xịt tối màu, bạn cũng có thể sử dụng chúng để thay thế cho bình thủy tinh này.
Một lưu ý nhỏ là bạn có thể thay thế một muỗng cà phê nước thành glycerin để vitamin C của bạn thành dung dịch dạng essence chứ không phải toner.
Chúc bạn thành công!

Spa tại nhà cực “chảnh” với nến massage từ bơ cacao

Nến massage không chỉ giúp bạn có làn da mềm mại thơm lừng trong mùa đông này mà còn làm cho những ngày giá rét càng trở thêm ấm cúng và lung linh.
Nến massage là một khái niệm khá xa lạ với những chị em ít có dịp trải nghiệm các dịch vụ spa cao cấp, nhưng lại khá quen thuộc với cộng đồng những người thích lọ mọ tự chế mỹ phẩm thiên nhiên. Nến massage thực chất có thành phần hoàn toàn khác với các loại nến thắp hay nến thơm thông thường, mà được tạo thành bởi sáp và các loại dầu dưỡng da, được đóng lại thành khối có bấc nến.
Khi đốt nến lên, hỗn hợp sáp – dầu sẽ chảy ra thành dạng lỏng và có độ nóng nhất định. Phần dầu nóng này sẽ được thoa lên da và massage, tận dụng nhiệt độ ấm nóng để thẩm thấu vào da tốt hơn, đồng thời tăng hiệu quả thư giãn cho cơ bắp và có hương thơm từ tinh dầu giúp tinh thần thư thái. Nến massage là tổng hợp của các liệu pháp hương thơm, nhiệt độ, dưỡng ẩm và massage, nên được coi là một trong những liệu pháp spa dưỡng da xa xỉ và hiệu quả nhất. 
Một điều lưu ý trong thành phần của nến massage là tuyệt đối không được dùng sáp ong để làm nến massage, mà bắt buộc phải sử dụng sáp đậu nành. Lý do là bởi nhiệt độ nóng chảy của sáp đậu nành thấp hơn, chỉ ở mức 45 độ C, vì vậy khi nến cháy và hỗn hợp nến chảy ra thành dạng lỏng, phần dầu lỏng này khi đổ lên da sẽ không khiến da bị bỏng mà chỉ ở mức ấm nóng dễ chịu. Nếu dùng sáp ong hay các loại sáp khác cứng hơn sáp đậu nành sẽ khiến nến chảy ở nhiệt độ cao và làm da bị bỏng gây tổn thương. Bên cạnh đó, sáp đậu nành thực chất được chế biến từ dầu đậu nành cô đặc, nên khi nóng chảy cũng sẽ có tác dụng dưỡng da như dầu đậu nành, dịu nhẹ với da và khá hiệu quả.
Bổ sung bơ cacao vào công thức nến massage cũng sẽ khiến bạn có một thành phẩm nhiều ưu điểm. Bơ cacao có tác dụng nổi tiếng trong việc dưỡng da, rất giàu vitamin E và tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình tái tạo da. Và có độ cứng tốt nên làm cho nến massage của bạn có độ cứng ổn định mà nhiệt độ nóng chảy không bị đẩy lên cao quá với mức chịu đựng của da. Và không thể bỏ qua mùi thơm chocolate đặc trưng của bơ cacao, khiến bạn được đắm mình trong mùi hương chocolate ngọt ngào đặc trưng với chi phí rẻ hơn gấp nhiều lần so với việc đắp mặt nạ bằng chocolate đắt đỏ lãng phí. 
Nguyên liệu:
- 40gr sáp đậu nành
- 30gr bơ cacao
- 30gr dầu hạnh nhân, hoặc các loại dầu không mùi như dầu quả bơ, dầu quả mơ để không làm át mùi bơ cacao
- Bấc nến
- Cốc thủy tinh nhỏ
- Tùy chọn: Bạn có thể bổ sung một số loại tinh dầu nguyên chất theo ý thích, thường thì nên chọn các loại tinh dầu có tác dụng thư giãn tinh thần như cam hoặc quế, kết hợp với mùi bơ cacao khá dễ chịu.
Thực hiện:
- Cho sáp đậu nành và bơ cacao vào nồi đun đến khi chảy hoàn toàn, sau đó đổ dầu hạnh nhân vào. Tắt lửa và đợi hỗn hợp nguội bớt thì nhỏ thêm một vài giọt tinh dầu vào.
- Đặt bấc nến vào trong cốc thủy tinh, dùng dây buộc cố định để bấc nến đứng thẳng, sau đó đổ hỗn hợp nến lỏng vào cốc.
Đợi đến khi hỗn hợp đông lại thì bạn có thể bỏ dây buộc bấc nến ra và nến massage đã hoàn thành.
Cách sử dụng:
Châm nến lên và đợi nến chảy được một lượng vừa đủ. Từ từ đổ phần nến chảy này lên da hoặc vào lòng bàn tay rồi massage nhẹ nhàng trong 10 – 20 phút. Bạn không cần massage đến khi sáp thấm hết vào da, mà có thể để lớp sáp dưỡng này lưu trên da để duy trì khả năng dưỡng ẩm và lưu mùi thơm. 
Nến massage thích hợp nhất là để massage vùng lưng, vì vậy đây là món quà mà bạn có thể dành cho chồng, bạn trai, hoặc những cô bạn thân cùng rủ nhau tụ tập “spa tại gia” trong ngày cuối tuần. Nến massage không chỉ giúp bạn có làn da mềm mại thơm lừng trong mùa đông này mà còn làm cho những ngày giá rét càng trở thêm ấm cúng và lung linh. Hãy chọn cho mình những chiếc cốc đựng thật đẹp và những mùi thơm yêu thích để làm ra những lọ nến massage như một cách đón mừng Giáng Sinh năm nay nhé.

“Cầu viện” đến mật ong và chanh vàng để diệt mụn cằm hiệu quả

Sự kết hợp giữa chanh và mật ong không chỉ để làm siro trị ho mà còn có tác dụng tốt với các vấn đề mụn.
Với nhiều cô gái, vùng cằm chính là một vùng mục tiêu tấn công của những nốt mụn sưng to đau đớn thường xuyên mọc lên hết lần này đến lần khác. Mụn ở cằm còn lan lên vùng quanh hàm và tự nhân rộng sau mỗi đêm ngon giấc. 
Một trong những nguyên nhân chính của các nốt mụn trên cằm chính là do rối loạn hormone, và khu vực da ở khoảng 1/3 dưới mặt (gồm mép, cằm và hàm) chính là khu vực phản ứng nhạy cảm nhất với các thay đổi nội tiết. Hormone kích thích quá trình tiết dầu trên da, khiến vi khuẩn phát triển nhiều hơn gây ra mụnvà đồng thời làm bít tắc lỗ chân lông. 
Tuy ảnh hưởng bởi nguyên nhân nội tiết bên trong cơ thể, nhưng bạn hoàn toàn có thể can thiệp từ bên ngoài để diệt sạch và phòng ngừa các nốt mụn trên cằm bằng những công thức mặt nạ thiên nhiên. Với hai nguyên liệu chính là mật ong và chanh vàng, bạn sẽ có ngay một loại mặt nạ không chỉ đem lại cảm giác sảng khoái, sạch sẽ và dưỡng ẩm tốt cho khuôn mặt, mà còn xử lý triệt để các vấn đề do rối loạn tiết dầu. Trong nước cốt chanh chứa nhiều AHA và BHA giúp tẩy sạch tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn, trong khi mật ong là một chất chống oxy hóa và kháng khuẩn tự nhiên. 
Trước khi thực hiện bước đắp mặt nạ, bạn hãy dùng một bát nước nóng vừa đun sôi để xông mặt cho các lỗ chân lông mở rộng và hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ một cách tốt hơn, đồng thời làm ấm khuôn mặt trong tiết trời mùa đông se lạnh này.
Nguyên liệu:
- 1 nửa quả chanh: Bạn nên dùng chanh vàng để có cảm giác dịu nhẹ hơn so với chanh xanh
- 1 thìa canh mật ong nguyên chất
- Thìa và bát để trộn
Thực hiện:
Sau khi lau khô da, bạn có thể để mặt mộc đi ngủ hoặc sử dụng tiếp các bước dưỡng da như bình thường. Thực hiện đều đặn liệu trình này từ 2 lần mỗi tuần và bạn sẽ thấy hiệu quả thể hiện rõ sau từng tuần áp dụng. 
Ngoài việc đắp mặt nạ với chanh và mật ong, bạn cũng cần lưu ý những điều dưới đây để hạn chế mụn xuất hiện trên cằm:
- Sinh hoạt điều độ, không nên ăn đêm trước khi đi ngủ, nên ăn nhiều rau củ, trái cây; ngủ sớm dậy sớm để giấc ngủ đêm kéo dài ít nhất 7 – 8 tiếng; tập thể dục 20 phút mỗi ngày.
- Tìm đến các liệu pháp thư giãn, giải tỏa căng thẳng như tập yoga, ngồi thiền, nghe nhạc, viết nhật ký v.v…; dành thời gian massage cho cơ thể, nhất là vùng bụng.
- Giữ vệ sinh cho vùng cằm: luôn vệ sinh khẩu trang và phần quai của mũ bảo hiểm, tránh mồ hôi và bụi bẩn tích tụ lại khi những vật dụng này thường xuyên tiếp xúc với vùng cằm của bạn; từ bỏ thói quen chống tay lên cằm khi suy nghĩ hay mệt mỏi vì mồ hôi và bụi bẩn từ tay cũng khiến cằm dễ sinh mụn.
- Kiểm tra các sản phẩm kem đánh răng, nước súc miệng và son môi/ son dưỡng: thành phần trong một số loại kem đánh răng và nước súc miệng có thể gây mụn hoặc dị ứng khi tiếp xúc với phần da cằm; còn trong son dưỡng môi có một số thành phần hương liệu tạo mùi cũng có thể gây mụn cho vùng da cằm và quanh miệng, thành phần sáp trong son dưỡng môi cũng khiến da bị bít tắc nếu để dính vào vùng cằm.
- Uống trà bạc hà và các loại thuốc bổ sung Omega – 3s để điều hòa hormone.

Wednesday, December 3, 2014

Mẹo làm đẹp tóc bắt buộc phải nhớ

Để mái tóc luôn bồng bềnh, quyến rũ các chị em hãy bỏ túi những mẹo nhỏ chăm sóc tóc dưới đây.
Xịt nước muối trước khi tạo kiểu
Hãy trộn 1 thìa muối cùng với nước ấm, sau đó đổ vào bình xịt và xịt đều lên tóc trước khi tạo kiểu.
Dùng gối lụa hoặc tơ tằm khi ngủ
Mái tóc vẫn có thể bị hư hại khi bạn đang ngon giấc, do đó hãy chọn một chiếc gối bằng lụa hoặc tơ tằm để ngủ. Những chiếc bọc gối bằng vải cotton sẽ không mịn màng và dễ gây tổn thương cho mái tóc. Nếu không có gối lụa, bạn cũng có thể dùng một chiếc khăn lụa quấn quanh tóc để thay thế.
Dùng phấn rôm
Nếu mái tóc bạn quá trơn bóng, hãy phủ một ít phấn rôm lên và thực hiện tết bím, chúng sẽ giữ cho tóc bạn vào nếp và giữ bím tóc chắc chắn hơn.
Không buộc tóc bằng dây chun
Dùng dây chun buộc tóc không phải là lựa chọn tốt cho một mái tóc khỏe mạnh. Vì vậy bạn nên hạn chế tối đa điều này.
Để làm lọn tóc xoăn
Để các lọn tóc xoăn giữ nếp được lâu hơn, nhớ để tóc thật khô trước khi bạn quấn bằng dụng cụ cuốn nóng.
Tạo độ phồng cho mái tóc
Nếu quá bận rộn mà chưa kịp gội đầu, sử dụng dầu gội xịt dạng khô để thêm độ phồng cho mái tóc.
Trước khi sấy khô tóc, xịt vào chân tóc một chút sản phẩm làm tăng độ phồng để tóc không bị xẹp.
Để tóc có độ phồng suốt cả ngày, tránh dùng tay vuốt tóc thường xuyên. Chất dầu từ bàn tay có thể khiến chân tóc bị bết dính và mái tóc bị xép vào cuối ngày.

Mẹo trị mụn trứng cá sưng đỏ "cấp tốc"

Mụn trứng cá đỏ nếu không điều trị ngay sẽ rất dễ biến chứng thành mụn mủ gây viêm nhiễm nặng nề.
Triệu trứng của mụn trứng cá đỏ
Về thực chất, trứng cá đỏ và trứng cá là hai bệnh hoàn toàn khác nhau về sinh bệnh học, biểu hiện lâm sàng và điều trị.
Sinh bệnh học của bệnh cho đến nay vẫn chưa rõ. Nhiều yếu tố liên quan đã được xác định như stress tâm lý, ánh nắng mặt trời, rượu, bia các chất cay nóng, thuốc corticoids. Gẩn đây nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên quan của vi khuẩn Demodex follicullorum ở nang lông tuyến bã và tình trạng viêm dạ dày do Helicobacteria pylori ở những bệnh nhân bị trứng cá đỏ, nhưng vai trò thực sự của các tác nhân này đối với sinh bệnh học của bệnh vẫn chưa sáng tỏ.
Cách trị mụn trứng cá đỏ
Rửa mặt
Rửa mặt bằng các dung dịch có pH trung tính, xịt nước khoáng hàng ngày, hoặc một số loại nước có nguồn gốc thực vật.
Chườm đá 
Chườm đá là phương pháp đơn giản nhất bạn có thể áp dụng với những nốt mụn sưng tấy. Lấy một viên đá, chườm trên vết mụn từ 5 - 10 phút mỗi tối, chắc chắn sáng hôm sau vết sưng của bạn sẽ giảm đáng kể. Độ lạnh đột ngột của đá khi tiếp xúc với da sẽ khiến các tế bào co lại, từ đó hiện tượng sưng tấy do mụn cũng giảm đi rõ rệt. 
Tỏi 
Sở dĩ tỏi có khả năng trị mụn chính là nhờ thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên. Cách đơn giản nhất để chăm sóc da với tỏi, làm giảm mụn là dùng tỏi đập nát, giã nhỏ rồi đắp lên vùng da mụn trong vài phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu quả chăm sóc da của tỏi tươi, bạn có thể băm nhuyễn tỏi, thêm một chút nước để có hỗn hợp hơi sệt rồi thoa lên vùng da bị mụn, xoa nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút rồi rửa sạch.

Trắng da bất ngờ với mặt nạ nghệ

Những củ nghệ vàng không chỉ là gia vị giúp chị em làm tăng vẻ hấp dẫn cho các món ăn. Ngoài ra, chúng còn là dược liệu giúp làn da trẻ mãi không già.
Trên thực tế nếu biết kết hợp nghệ vàng cùng với mật ong và sữa chua thì chúng còn là một dược liệu quý giúp chị em giải quyết hiệu quả những vấn đề về da như: mụn trứng cá, sự viêm nhiễm, tối màu…
Nghệ vàng có chứa thành phần nổi bật là chất Curcumin có tác dụng tuyệt vời giúp làn da ngăn chặn sự viêm nhiễm, kháng khuẩn, kháng nấm và đặc biệt là chống lại sự oxy hóa hết sức hiệu quả.
Sữa chua giàu các axit lactic có tác dụng làm long tế bào chết và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, kháng viêm mạnh đem lại sự mịn màng cho làn da. Đối với những chị em có làn da khô hay làn da đang bị mụn trứng cá tung hoành thì sữa chua là một trong những thành phần không thể thiếu trong các bước chăm sóc da.
Mật ong có nhiều thành phần như vitamin A, C, E và đặc biệt là thành phần Pinocembrin chỉ có thể tìm thấy ở mật ong có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa do ánh nắng mặt trời gây ra hoặc sự xuất hiện của các gốc tự do (thủ phạm của lão hóa da). Vì thế mà mật ong được xem là một trong những dược liệu quý có tác dụng đặc hiệu đối với việc lấy lại ánh sáng cho làn da bị rám nắng. Đồng thời, mật ong còn là chất ngăn chặn sự viêm nhiễm da và mụn trứng cá nhờ cac enzim kháng khuẩn.
Khi kết hợp cả ba thành phần mật ong, sữa chua và nghệ vàng lại với nhau có thể tạo thành một dược liệu quý giúp làn da trẻ mãi không già và giúp da trắng mịn dần lên. Vì nghệ rất lành tính nên bạn có thể đắp 2 - 3 lần/tuần hoặc đắp hằng ngày.
+ Chuẩn bị: Một hộp sữa chua, một lọ bột nghệ, một lọ mật ong, một chiếc chìa nhỏ và một chiếc cốc thủy tinh.
Hòa trộn hỗn hợp trên với tỷ lệ: 1 thìa cà phê sữa chua : 1 thìa cà phê nghệ vàng : 1 thìa cà phê mật ong cho mỗi lần đắp.
Bỏ 1 thìa sữa chua vào cốc thủy tinh sau đó xúc thêm 1 thìa bột nghệ vàng.
Cuối cùng cho thêm 1 thìa mật ong vào và dùng thìa để quấy đều tạo thành hợp chất nhuyễn.
+ Cách sử dụng và một số lưu ý:
- Trước hết, bạn cần phải rửa sạch khuôn mặt với một chất tẩy rửa nhẹ và làm ẩm làn da.
- Sau đó, xoa đều hợp chất nghệ vàng lên toàn bộ khuôn mặt và thư giãn trong 30 phút đủ để những chất dinh dưỡng và kháng chất của mặt nạ ngấm sâu vào làn da của bạn.
- Cuối cùng, bạn dùng nước ấm để rửa sạch lớp mặt nạ nghệ vàng trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng một chiếc khăn bông để thấm nhẹ hoặc lau khô đem lại sự tự do cho làn da.
Kiên trì thực hiện các bước làm mặt nạ nghệ vàng 2 lần trong một tuần. Sau một thời gian ngắn, bạn sẽ bất ngờ trước sự láng mịn và tươi trẻ của làn da.

Tuesday, December 2, 2014

Bật mí những loại kem cho bạn mặt "mộc" xinh tươi

Một vài sản phẩm bí mật giúp bạn có khuôn mặt rạng rỡ tức thì mà vẫn có thể tự tin khẳng định mình không hề trang điểm.
Từ ngày phát triển những ứng dụng chụp ảnh (tự chụp chân dung) có khả năng tự động hiệu chỉnh màu sắc da khiến các cô gái xinh đẹp tức thì, như Camera360 hay Photowonder, thì phái đẹp bắt đầu tự tin hơn với những bức ảnh “mặt mộc mà vẫn xinh tươi”. Thế nhưng trong đời sống thực tế, không phải lúc nào bạn cũng có thể hoàn toàn tự tin với khuôn mặt mộc không trang điểm của mình. Nhất là trong nhiều trường hợp, bạn hoàn toàn không thể dành thời gian trang điểm. Ví dụ như bạn bất chợt có một cuộc hẹn đi tản bộ dưới sân với anh chàng hàng xóm với lời hẹn hò ngẫu hứng mà chỉ có 30 giây để chuẩn bị. Hay đơn giản là một ngày nghỉ cuối tuần, bạn muốn đi chợ sớm mua hoa tươi mà không muốn để mộc gương mặt quá nhợt nhạt hốc hác đi ra phố. Những lúc như thế này, việc trang điểm với các lớp lót hay lớp nền là không phù hợp chút nào, thậm chí mọi người sẽ nghĩ bạn là một “con nghiện mỹ phẩm” nếu lúc nào cũng “đeo” một lớp trang điểm đi khắp mọi nơi. 
Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể tìm đến những sản phẩm dành riêng cho nhu cầu “mặt mộc xinh tươi”. Đây là những loại kem có tác dụng như kem dưỡng mà bạn có thể sử dụng hàng ngày, ngoài tác dụng dưỡng bảo vệ da thì còn có tác dụng che phủ và hiệu chỉnh màu sắc da rất nhẹ, đủ để bạn có một lớp da tươi tắn hơn nhưng không hề lộ ra dấu hiệu của việc trang điểm. Những loại kem này có thể không che phủ hết mọi vết sẹo thâm hay mụn trên khuôn mặt bạn, những chính điều này khiến khuôn mặt bạn rất tự nhiên, chính sự không hoàn hảo này khiến không ai có thể nhận ra bạn có trang điểm hay không. Và bạn thì có thể hoàn toàn tự tin khi tuyên bố rằng: “Mình không hề dùng kem nền trang điểm đâu nhé!”.
1. Tinted moisturizer – Kem dưỡng ẩm có màu
Kem dưỡng ẩm có màu là dòng sản phẩm rất được ưa chuộng tại thị trường Âu Mỹ, và khái niệm “tinted moisturizer” còn quen thuộc hơn cả BB cream hay CC cream. Về cơ bản, Tinted moisturizer có kết cấu còn mỏng nhẹ hơn cả CC cream, tập trung vào tính năng dưỡng ẩm nhiều hơn độ che phủ. Kem dưỡng ẩm có màu rất được phái đẹp Âu Mỹ ưa dùng vào mùa đông như một sản phẩm 2 trong 1, thích hợp để dưỡng ẩm kết hợp với một chút hiệu chỉnh màu sắc cho khuôn mặt vừa đủ rạng rỡ, không bị tái nhợt mà không bị dày phấn với các loại kem nền thông thường khác. Kem dưỡng ẩm có màu rất phù hợp với những người bận rộn, ít thời gian trang điểm và làm việc ở môi trường không phù hợp với lớp trang điểm dày như học sinh, sinh viên v.v…
Sản phẩm Balm BalmShelter Tinted Moisturizer SPF 18 (25$, khoảng hơn 500.000VNĐ), được đánh giá là một trong những loại kem dưỡng ẩm có màu tốt nhất trên thị trường hiện nay, với khả năng dưỡng da mềm mịn, trong suốt như sương, độ che phủ rất nhẹ, hòa hợp với màu da tự nhiên và để khuôn mặt tươi sáng một cách vô cùng tự nhiên.
Sản phẩm Mary Kay Tinted Moisturizer With Sunscreen SPF 20 (18$, khoảng 380.000VNĐ), rất được chị em da dầu ưa thích với khả năng che phủ tốt, che được nhiều khuyết điểm trên da và vẫn mỏng nhẹ đến nỗi nhiều người sử dụng đã thừa nhận đôi khi còn quên rằng mình có một lớp kem trên mặt.
Hiện nay tại Việt Nam, các sản phẩm kem dưỡng ẩm có màu chưa được bán rộng rãi. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự tạo một hộp kem dưỡng ẩm có màu của riêng mình bằng cách trộn kem nền (hoặc BB cream/ CC cream) với loại kem dưỡng ẩm ban ngày mà bạn đang sử dụng. Tùy vào nhu cầu muốn chú trọng vào khả năng dưỡng ẩm hay che phủ ít nhiều mà bạn tùy chỉnh tỷ lệ, thường thì với kem nền (foundation), bạn trộn theo tỷ lệ 1 kem nền : 2 kem dưỡng, còn với BB cream hoặc CC cream thì sẽ là 1 CC (hoặc BB) : 1 kem dưỡng. 
2. Kem lót nâng tông
Kem lót (primer) vốn có chức năng kiềm dầu và hiệu chỉnh màu sắc da cho các bước trang điểm tiếp theo được hiệu quả hơn. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm kem lót được sản xuất với chức năng có thể sử dụng riêng như một loại kem dưỡng hiệu chỉnh tức thì cho khuôn mặt mộc đẹp tự nhiên. Những loại kem lót này có khả năng dưỡng ẩm khá tốt và tạo ngay một lớp nền mỏng nhẹ cho khuôn mặt mà bạn có thể khoe ngay với bạn bè mà không cần thêm CC cream hay kem nền nữa.
Sản phẩm 9wishes VB cream (30$, khoảng hơn 600.000VNĐ), là loại kem lót dưỡng trang điểm mặt mộc đang gây sốt trên các chương trình tư vấn làm đẹp của Hàn Quốc. Không chỉ khiến da trắng sáng tức thì trong vòng 5 giây, loại kem này còn có khả năng dưỡng ẩm cao nên khiến làn da trông mềm mịn hơn hẳn so với các sản phẩm làm trắng tức thì khác. Loại kem này được nhiều ngôi sao Hàn Quốc ưa dùng vì giúp đem lại khuôn mặt “mộc” rất tự nhiên, hoàn toàn không có dấu vết của mỹ phẩm trang điểm, xóa tan vẻ mệt mỏi trên da mặt và không để lại những tác dụng phụ có hại như những loại mỹ phẩm làm trắng tức thời khác.
Sản phẩm Etude House Face Conditioning Cream (11$, khoảng hơn 230.000VNĐ), là sản phẩm mang hai chức năng, vừa tạo lớp lót hiệu chỉnh đều màu da, vừa có khả năng dưỡng ẩm nhẹ giúp bề mặt da căng mịn. Loại kem này thích hợp với những người có làn da ít khuyết điểm, có tác dụng khá hiệu quả trong việc làm sáng khuôn mặt tự nhiên, với hiệu ứng màu ngọc trai rất mỏng nhẹ. Nếu bạn là người có da dầu hoặc da thường thì có thể sử dụng sản phẩm này để “dưỡng mặt mộc” mà thay cho kem dưỡng ẩm thông thường.
Sản phẩm Dermalogica Pure Light SPF 30 (60$, khoảng hơn 1.200.000 VNĐ), là loại kem dưỡng ban ngày chuyên dùng để lót trước khi trang điểm. Nếu chỉ dùng loại kem này để trang điểm mặt mộc, bạn cũng có thể nhận thấy rõ sự khác biệt nhờ khả năng hiệu chỉnh màu da, làm sáng tông da rõ rệt. Đây là sản phẩm đặc biệt hữu dụng cho những người có làn da dầu vì khả năng kiềm dầu kéo dài nhiều giờ, vì vậy, thay vì sử dụng nhiều lớp trang điểm cầu kỳ với các bước dưỡng – kiềm dầu – kem nền – phấn phủ, chỉ duy nhất một bước với sản phẩm này cũng đã đủ để bạn vừa xử lý các vấn đề trên da, vừa có khuôn mặt xinh tươi rạng rỡ mỏng nhẹ tự nhiên.
3. Kem chống nắng
Dù đi ra ngoài đường với mục đích gì, đi chơi hay đi làm, bước thoa kem chống nắng là không thể thiếu đối với nhiều cô gái. Chính vì vậy, việc kết hợp bước chống nắng và trang điểm 2 trong 1 cũng là một phương án đơn giản và khả thi. Việc bạn khiến mình xinh tươi hơn bằng kem chống nắng cũng không thể tính là “trang điểm”, vì vậy bạn hoàn toàn có thể tự hào nhận rằng khuôn mặt trắng sáng ít khuyết điểm của mình chính là “mặt mộc tự nhiên”. Điều này cũng vô cùng tiện ích khi bạn có thể thoải mái khoe khuôn mặt mộc của mình dưới ánh nắng mặt trời và vô tư chạy xe máy/ xe đạp trên phố mà không phải lo giấu khuôn mặt ấy dưới lớp khẩu trang hay áo chống nắng dày sụ khó chịu nữa.
Sản phẩm Premium Tomato Whitening Finisher SPF50+ PA+++ của Skinfood (12$, khoảng 240.000 VNĐ), kem dưỡng có chỉ số chống nắng cao và giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi vàng, ô nhiễm. Kem cũng có khả năng làm sáng màu da tự nhiên, hiệu chỉnh các đốm màu/ vết thâm trên da và làm da láng mịn, ổn định độ ẩm giúp khuôn mặt bạn rạng rỡ cả ngày.
Sản phẩm Immortelle Brightening Shield spf 40 của L'Occitane (60$, khoảng hơn 1.200.000 VNĐ), có khả năng bảo vệ da tốt dưới ánh nắng mặt trời và các tác nhân ô nhiễm khác, đồng thời đem lại cho khuôn mặt vẻ tươi sáng, không cần thêm nhiều lớp trang điểm khác mà bạn vẫn có khuôn mặt mộc tươi tắn đẹp tự nhiên, có hương thơm thoang thoảng dễ chịu.

Monday, December 1, 2014

7 tác dụng làm đẹp nhanh, rẻ từ dưa chuột

Dưa chuột là loại mặt nạ làm đẹp da phổ biến nhất. Nhưng liệu bạn đã biết hết các khả năng dưỡng da của dưa chuột để tận dụng tất cả hay chưa?

Bài tương tự